Spil med i ØvelsesBingo - og træn hele pladen fuld!
Her får de første spilleplader i ØvelsesBingo. Et træningsspil udviklet af fysioterapeuterne Kasper Loft og Line Loft til deltagerne i Ud af Røret.
Du kan bruge pladerne herunder eller printe den ud.
Rigtig god fornøjelse!
Og præmien?.... Ja, det er selvfølgelig, at du fik trænet på en sjov måde.
Ud af Røret på Skelager Lokalcenter | Lokalcenter Skelager, Skelagervej 33, 8200 Aarhus N. |
Der er også andre Ud af Røret-undervisere på Skelager, der tilbyder følgende: | ||
Tirsdag formiddag | Tirsdag formiddag/middag | Styrk din Ryg - Onsdage Linedance - Onsdage |
Lokalet Hyggestuen | Lokalet Hyggestuen | Damegymnastik - Torsdag Yoga - Fredag |
Ledige pladser | Ledige pladser | Kontakt FO Aarhus på tlf. 87 46 45 00 for at spørge om der er ledige pladser |
Vejledning i at udskrive:
Vejledningen er lavet til brugere af Google Chrome. Det betyder bare, at du skal åbne vores hjemmeside med Google Chrome-browseren.
Den ser sådan ud:
1)
Udskriv pladen ved at klikke på pop-ud knappen ( )
i øverste højre hjørne af billedet herover.
2)
Nu vises dokumentet i Klik derefter på en ny fane.
Klik på udskriftsikonet.
3)
Vælg indstillinger for udskrivning. F.eks. sort-hvid, antal kopier mm., og tryk til sidst på UDSKRIV.
Kontakt Kasper og Line for at få oplyst mødetid, og for at høre om der er en ledig plads på det fag du ønsker at deltage på.
Vi kan kontaktes på tlf.: 50 41 39 32 (mellem kl. 10.00-14.00 på hverdage)