------- Træn selv -------

Træn selv

Vi er midt i en coronaepidemi, hvor vi ikke kan mødes til træningen i Ud af Røret. Det er vigtigt for os alle at holde sig fysisk i gang, og det kan være en udfordring, når der er en masse restriktioner.


Her på siden kan du finde forskellige undervisningstiltag til hjemmetræning.